痛經“是會呼吸的痛，它活在我身上所有角落”，這是大概是大部分痛經女性的心聲。痛經是怎樣形成的呢？有什么辦法可以緩解或者治療呢？今天來跟大家聊一聊，痛經這種“小”事。

一、月經的形成

每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱為月經。

簡單的說，就是子宮內膜脫落出血。

二、痛經的形成

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。簡單的說，原發性就是單純的痛，身體是正常的。繼發性是由婦科疾病引起的，例如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等，是需要看醫生的。

大部分身體健康的女性，都是原發性痛經，發生的原因主要是子宮內膜前列腺素含量增高引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態。

另外，還有一部分人是因為精神、遺傳等因素等引起的。

三、痛經的感受

痛經會有什么感受呢？用梁靜茹的歌詞來解釋大概就是“哼你愛的歌會痛，看你的信會痛，連沉默也痛”吧。

大部分人會肚子痛（墜痛）和腰部痛，有些人還會伴隨著出現惡心昏厥和手腳冰冷，痛得地上打滾。不同的人程度不一樣，這里就不一一詳述了。

四、痛經的緩解與治療

經期應避開容易引發或加重痛經的食物：奶油、冰淇淋、雞蛋、糖、面包及面粉制品、咖啡、紅茶、巧克力等?？梢猿砸恍┚徑馔唇浀氖澄?，例如豆類、芹菜、黃瓜、番茄、洋蔥、馬鈴薯、菠菜、蘿卜、小麥、芝麻、核桃、杏仁、蘋果、葡萄、魚類等。

除此之外，熱敷也是可以的，首選熱水袋。西醫方面的藥物治療主要是兩種，一種是止痛藥，比如布洛芬，另外一種是短效避孕藥（注意：不是緊急避孕藥），比如去氧孕烯和屈螺酮。

五、中醫方面對痛經的分析和治療

多因氣滯血瘀、寒凝胞中、濕熱下注氣血虛弱等引起，其中氣滯血瘀（指氣機運行阻滯，以致血液運行障礙，而氣滯與血瘀并存）者最多見。由此可見，痛經主要在“血”，以血瘀、血虛為主，艾灸能理氣活血、補虛助陽、化瘀止痛，用來調理經期痛經再合適不過了。

不過艾灸在治療前，首先要診斷明確，然后對癥治療。按經絡循行線路準確取其主穴和配穴，再進行施灸。這樣的話對于不懂艾灸的人來說，未免太有難度了。

而熱敏灸就不同了，熱敏灸療法經過江西中醫藥大學和江西省中醫院30年的臨床實踐，表明熱敏灸感的產生能顯著提高艾灸療效。

熱敏灸主要是在病痛的對應穴位附近進行探查，找到熱敏穴位（即能產生透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱以及其他非熱感覺中的任意一種感覺的穴位），就可以開始施灸，比起傳統的艾灸需要準確找到穴位來說，簡單得多。操作流程（即熱敏灸“十六字技術要訣”）為：探感定位，辯敏施灸，量隨人異，敏消量足。

但是，無論是艾灸還是熱敏灸，如果用的是灸條，都是會產生煙霧和氣味的，于是凱敦熱敏灸儀就應運而生。它是江西中醫藥大學在中醫科研和現代工業科技結合研制的重要成果。高效、安全、無煙、無塵、無味，解除了傳統艾灸進入家庭的各種障礙。讓熱敏灸進入全面家庭健康呵護的新時代。

六、熱敏灸灸療方法

1.探查熱敏穴位：關元，子宮，次髎，三陰交。

2.治療操作：關元，子宮三角溫和灸，灸至熱敏灸感消失。次髎穴雙點溫和灸。三陰交穴雙點溫和灸。如感傳不能達到上腹部，再進行接力溫和灸。

3.灸療療程：每次選取上述2組穴位，每天1次，自月經來前三天開始，連續5天為一療程，共三個月經周期。

江西凱敦醫療器械有限公司是負責江西中醫藥大學熱敏灸產業化發展的企業,致力于現代科學技術和傳統中醫科研成果的結合,成為現代健康技術的倡導者.對于艾灸療法,艾灸技術,艾灸儀器進行現代技術的提升,提供熱敏灸產業發展的招商加盟,提供熱敏灸產品批發、零售業務。對醫院、醫藥、家庭健康養護提供熱敏灸技術的專業服務。 如果您對我們的        熱敏灸治療儀          感興趣，請聯系我們：18933367177、18924801936。